1강 퇴직 준비
1. 퇴직 전 준비사항 4가지 포인트
2. 퇴직 후 현실점검 5가지 포인트

2강 계획수립
1. 퇴직자를 위한 전직 지원 가이드
2. 전직 지원 프로그램
3. 전직 지원 프로그램 사례

3강 변화관리
1. 퇴직으로 인한 변화 관리
1) 변화에 대한 인식
2) 퇴직 후 현실 인식
3) 장수사회의 리스크
4) 생애 설계 6대 영역 점검
2. 시간 관리와 스트레스 관리
1) 시간관리
2) 스트레스 관리
3. 자기 이해와 직업 탐색
1) 조하리 창
2) 성격검사(MBTI, 에니어그램)
3) 에니어그램
4) 성인용 직업 적성 검사
5) 직업 선호도 검사(홀랜드)

4강 목표설정
1. SMART한 목표 설정
1) 창업 형태에 따른 분류
2) 창업 단계별 내용
3) 전직 지원 목표
4) 재취업을 위한 진입 유형
5) 목표 실현을 위한 모델
6) 재취업을 위한 고려 사항
7) 퇴직자를 위한 성공취업 5계명
8) 중장년에게 유리한 신직업미래직업
2. 직업정보 탐색하기
1) 직업정보 역량 개발
2) 직업훈련 정보 수집
3) 자격증의 이해와 종류
4) 기업정보 탐색하기
3. 고용시장 이해하기
1) 고용환경 이해
2) 산업분류
3) 기업분석
4) 직무분석
5) 정부기관지방자치단체민간 기업 사이트

5강 실행 전략
1. 공개 채용시장
1) 이력서 유형
2) 이력서 체크리스트
3) 이력서 작성방법
4) 자기소개서 작성방법
5) 자기소개서 사례
6) 면접 전략
2. 비공개 채용시장
1) 비공개 채용시장 접근 방식
2) 비공개 채용시장 컨설팅
3) 헤드헌터(Headhunter)
4) 네트워크 활용

6강 전직 성공
1. 전직 성공에 대한 기본적 점검
2. 중소기업의 특성
3. 의사소통 능력
4. 대인관계 능력

7강 활용양식
진단 활용 도구

8강 부록
대한민국 산업 지도(2023)
구직급여 수급 중 유의 사항 Q & A

저자 : 이선협
디지털콘텐츠그룹 기업연구소 소장
학력
호서대학교 벤처대학원 경영학박사(전공 : 벤처 경영)
경력
호서대 문화복지상담대학원 외래교수
한국시니어비즈니스 학회 이사
한성대 지식&컨설팅 대학원 KSCon 컨설팅회사 전문위원
컨설팅 프랜즈 사업 운영 본부장
창업지도사 협회 교육이사
중소기업, 소상공인 시장 진흥공단, 강북신용보증재단, 캠퍼스타운 등
컨설팅 및 멘토 활동
창업 경력
1997년 화장품 유통 및 개발회사 설립
2013년 창업 전문가로 전업
유통관리사, 창업지도사, 직업훈련교사(사업관리, 마케팅)외
상담 경력
한국경력개발진흥원, 인지어스코리아(유) 전문위원
직업상담사, 평생교육사, 사회복지사, 다문화사회전문가 외
저서 및 논문
퇴직자의 전직지원을 위한 재취업가이드 외 다수
여성 창업자 성격 특성(Big 5)이 창업 만족에 미치는 영향 외 다수

새로운 인생을 설계하는
커리어 네비게이션

『퇴사하고 싶을 때 읽는 이직과 전직의 모든 것』은 이직이나 퇴직을 앞두거나 이미 퇴직한 이들이 새로운 직업 세계에 성공적으로 진입할 수 있도록 설계된 체계적인 커리어 전략서입니다. 회사를 떠나기 전 점검 사항부터 자기 이해, 직업 탐색, 교육 프로그램, 고용시장 분석, 이력서 작성법, 비공개 채용시장 접근, 성공적인 대인관계 역량까지 이ㆍ전직에 필요한 모든 것을 이 한 권에 담았습니다.
하지만 준비되지 않은 이직ㆍ전직은 위기를 불러옵니다. 경제적 불안, 정체성의 혼란, 고립감, 미래에 대한 막연한 두려움 등 많은 퇴직자들이 현실 앞에서 길을 잃곤 합니다. 특히 40~60대의 중장년층은 오랜 기간 한 조직에서 일한 뒤 막상 사회에 다시 나서려 하면 “어디서부터 어떻게 준비해야 할지 모르겠다”는 질문을 던집니다.
저자(著者)는 커리어 전환, 재취업 지원, 중장년 컨설팅 현장에서 수많은 퇴직자와 마주해왔고 그들의 공통된 고민과 문제 해결의 실마리를 이 책에 녹여냈습니다. 이론이 아닌 현장 중심의 통찰, 실무에서 바로 써먹을 수 있는 도구와 전략 무엇보다 스스로를 이해하고 변화에 적응할 수 있는 심리적 기반까지 포함하여 이ㆍ전직을 위한 전 과정을 세심하게 안내합니다.

진정한 당신의 두 번째 커리어는
이 책에서 시작됩니다!

퇴사는 끝이 아니라 새로운 역할로의 전환입니다. 과거의 타이틀은 벗어났지만 경험과 지혜는 사라지지 않았습니다. 이제는 그것을 다른 방식으로 발휘할 시간입니다.
우리는 이미 평생직장의 시대에서 평생직업의 시대로 전환되었습니다. 정년이 무너지기 시작했고 기대수명은 늘어났으며 기술과 산업은 날마다 변화를 거듭합니다. 그리고 그 속에서 이직과 전직은 과거와 다른 시작의 출발점이 되었습니다.
그런 의미에서 『퇴사하고 싶을 때 읽는 이직과 전직의 모든 것』은 단순한 정보 책자가 아닙니다. 이 책은 퇴사 이후 진정한 자립을 꿈꾸는 사람들을 위한 커리어 설계의 동반자, 이ㆍ전직 성공의 실천서, 생애 재설계의 나침반입니다.

이 책의 구성은 1강, 2강은 퇴직자를 중심으로 퇴직 전(前) 준비 사항과 전직지원에 대한 내용을 담았으며 3강은 새로운 역할로서 전환을 위해 현실 인식에 대한 이해와 자신의 이해를 바탕으로 직업을 탐색하는 과정입니다. 4강은 진로설정에 대한 목표를 설정하고 목표 시장에 대한 직업 정보와 고용시장에 대한 분석을 다루었습니다. 5강은 목표에 대한 실행으로 공개된 채용시장과 비공개 채용시장으로 접근을 제시하였습니다. 6강은 기업의 이직과 전직 성공 후 새로운 직장의 적응을 위한 인간관계 정립으로서 정보를 제공하였습니다. 7강, 8강은 상담을 위한 기본적인 서식과 부록을 첨부하였습니다.

중요한 것은 '무엇을 할 것인가'보다 '어떻게 준비할 것인가'입니다. 막연한 도전보다는 구체적인 전략이 필요합니다. 감정의 소용돌이에서 벗어나 현실을 직시하고 숨겨진 자신의 잠재력을 재발견하며 새로운 일터에서 의미 있는 역할을 찾기 위한 방향을 제시해 줄 ‘가이드’가 필요합니다.
이 책과 함께하는 당신의 진정한 두 번째 커리어는 더욱 단단하고 당당하게 시작될 수 있습니다. 바로 지금이 새로운 삶의 설계를 시작할 때입니다.
퇴직자의 삶은 결코 후퇴가 아니라 재도약의 기회가 될 수 있습니다. 당신이 지금 이 책을 펼쳤다는 것은 이미 변화의 문을 두드리고 있다는 뜻입니다.
이 책은 퇴직 후의 막막함 속에서 ‘나도 다시 시작할 수 있다’는 확신을 심어주는 첫걸음이 될 것입니다.