들어가며

제1부 무엇을 바꿀 것인가: 상황 인식(Situational Awareness)

제1장 그릿을 넘어서
그릿만으로는 충분하지 않다 | 마이클 펠프스가 볼티모어에 살지 않았더라면 | 상황이라는 조력자를 활용하는 법 | 혼자 떠나는 여정은 없다

제2장 상황-생각-반응의 세 박스 모형
‘저스트 두 잇’이 절대 알려주지 않는 것 | 결연한 의지는 왜 늘 실패로 끝나는가 | 더 많이 성공하고 더 적게 괴로워하라 | 성공과 실패를 가르는 한 가지 패턴 | 그냥 주어진 것은 없다

제3장 최고의 나를 이끌어낼 최적의 지점을 찾아라
내 안에 존재하는 여러 사람 | 자리가 사람을 만든다: 상황이라는 이름의 트리거 | 우리는 종종 주인공을 보느라 배경을 보지 못한다 | 일관성의 결여는 결함이 아니다 | 최고의 나를 깨우는 ‘스위트 스폿’ | 어떤 늑대에게 먹이를 줄 것인가

제4장 변화를 선택할 용기
지름길은 속임수가 아니다 | 〈록키〉와 나이키, 자기계발의 공통점 | 행동 환경: 우리는 장소가 요구하는 대로 행동한다 | 환경이 마음을 바꾸고 마음이 행동을 바꾼다 | 통제할 수 있는 것은 통제하라

제5장 당신의 끈기가 결실을 맺을 수 있도록
제1막: 그저 열심히 노력하다 | 제2막: 노력의 끝, 번아웃 | 제3막: 때론 노력보다 정답인 것이 있다

제2부 원하는 성취를 이루기 위한 네 가지 조건: 상황적 주체성(Situational Agency)

제6장 똑똑한 선택을 부르는 ‘공간’을 설정하라
‘내일의 나’에게 일을 미뤄서는 안 되는 이유 | 스스로를 돛대에 묶은 오디세우스처럼 | 셀프 넛지: 좋은 선택을 눈앞에 두어라 | 습관의 다른 이름, 신경 자동조종 | 미래의 나를 믿지 말고 눈앞의 포스트잇을 믿어라 | 장애물을 제거하고 일을 쉽게 만들어라 | 유혹 묶기의 기술: 즐거움과 의무를 하나로 묶어라 | 좋은 것은 곁에, 나쁜 것은 멀리 | 복리처럼 불어나는 공간 설정의 효과

제7장 더 나은 나를 만들어주는 ‘동료’와 함께하라
피드백이 선물이 될 때 | 나는 네게 약속하고, 너는 내게 약속한다 | ‘우리’는 ‘나’보다 똑똑하다 | ‘혼자 일하는 천재’가 팀을 이길 수 없는 이유 | 중독자들의 모임은 어떻게 병원보다 나은 결과를 내놓았을까? | 당신에게는 공동체라는 울타리가 있는가? | 무임승차자 없이 ‘더 똑똑한 우리’를 만드는 방법

제8장 가능성을 알아봐줄 ‘멘토’를 끌어당겨라
가르침을 주는 사람, 멘토 | 훌륭한 스승만 있다면 거의 무엇이든 배울 수 있다 | 나도 모르는 가능성을 대신 알아봐주는 사람 | 약한 유대의 힘 | ‘멘토 마그넷’이 되는 법 | 멘토는 생각보다 가까운 곳에 있다 | 인생을 바꾼 멘토의 한마디 | 호기심을 나누는 대화를 시작하라 | 피드백에 보답하는 법 | 다음 세대의 멘토가 되어라

제9장 기회가 주어지는 ‘문화’를 선택하라
사는 도시가 당신의 몸을 결정한다 | 더 건강하고 오래 사는 사람들의 비밀 | 예술가는 파리로 모이고, 기술자는 텍사스로 모인다 | 환경은 문제를 해결해주지 않는다. 다만 더 쉽게 만들어줄 뿐 | 현상유지 편향: 더 나은 선택지를 보려 하지 않는 이유 | 당신이 속한 곳에는 ‘장소 프리미엄’이 있는가 | 사는 곳을 바꿀 수 없다면 일터를 바꿔라

제3부 다른 사람의 변화를 이끌어내는 법: 상황적 책임의식(Situational Responsibility)

제10장. 아이의 잠재력을 키워주는 환경 설정의 힘
아이에게 태블릿 대신 책을 사줘야 하는 이유 | 역량을 키워주는 환경 만들기 | 성장 마인드셋을 가진 학교를 찾는 법 | 가장 좋은 학군의 가장 작은 집 | 내 아이가 최고의 모습을 발휘할 수 있도록

제11장. 노력을 강요하지 않는 리더의 비밀
클리블랜드 클리닉이 가진 단 하나의 원칙 | 조직의 ‘방식’은 그곳의 문화를 드러낸다 | 상황적 리더십 체크리스트 | 혁신이 이루어지는 공간을 설정한다 | 협업이 편해지도록 팀을 구성한다 | 멘토십을 기본 방식으로 자리 잡게 한다 | 문화를 전파하는 사람들을 아낌없이 지원한다 | 어떤 그림자를 드리울 것인가

제12장. 더 나은 세상을 만드는 시민의식
행복은 차례대로 오지 않는다 | 어둠 속에서 빛이 있는 곳으로 나아간 사람 | 가난한 이에게 진짜 필요한 것은 무엇인가 | 환경이 전달하는 메시지 | 자아실현에서 자기초월로 나아가기 | 진정한 성공은 영혼의 떨림을 따르는 것 | 우리에겐 아래를 향해 내미는 손이 필요하다

제4부 무엇이 당신을 강하게 만드는가: 결론(Conclusion)

제13장. 의지력보다 강력한 긍정적 환경의 선순환
승리하는 상황을 만들어내는 플라이휠 | 주변의 지지가 내면 근력을 키운다

나가며

부록
- 상황 점검표
- 세 박스 모형 설계도
- 상황 변화 플레이북

감사의 글
주
도판 출처
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저자 : 앤절라 더크워스 (Angela Duckworth)
펜실베이니아대학교의 심리학과 교수이자 펜실베이니아대학교 와튼스쿨 ‘더 나은 삶을 위한 행동 변화 연구소’(Behavior Change for Good Initiative)의 공동 소장이다. 신경생물학 연구로 하버드대학교를 수석 졸업한 후 마셜 장학재단의 지원을 받으며 옥스퍼드대학교에서 신경과학 석사학위를, 이후 펜실베이니아대학교에서 심리학 박사학위를 받았다. 세계은행, NBA 및 NFL 구단, 《포천》 500대 기업 CEO들에게 자문을 제공해왔으며 어린이 인성 발달을 연구하는 비영리 단체 ‘캐릭터 랩’(Character Lab)의 공동 설립자이기도 하다.
석사학위 취득 후 세계적인 경영컨설팅 회사 맥킨지앤컴퍼니(McKinsey&Company)에서 첫 직장 생활을 시작했으나 교육에 대한 오랜 관심을 놓을 수 없었던 그녀는 1년도 채 되지 않아 높은 연봉과 커리어를 과감히 포기하고 뉴욕, 샌프란시스코, 필라델피아의 공립학교에서 수학과 과학을 가르치게 된다. 여러 해 동안 중고등학생들의 성장을 지켜보며 ‘인생의 성공에는 재능이나 성적, IQ보다 훨씬 더 중요한 다른 요인이 작용한다’는 것을 깨닫고 그것이 무엇인지 밝혀내기 위해 심리학을 공부하기에 이른다.
긍정심리학의 창시자이자 심리학 분야의 최고 권위자인 마틴 셀리그먼(Martin Seligman) 박사의 지도를 받으며 성취하고자 하는 목표를 끝까지 해내는 힘, 즉 ‘그릿’(grit)을 주제로 연구를 진행했다. 그녀의 독보적인 연구는 수많은 학술 저널에 기고되었고 2013년 ‘천재에게 주는 상’(genius grant)으로도 유명한 맥아더 펠로(MacArthur Fellow)에 선정되었으며, 버락 오바마와 전 미국 재무부 장관 재닛 옐런의 연설 등에 인용되었다. 첫 저서 《그릿》은 출간 즉시 아마존 베스트셀러 1위에 올랐고, 지금까지 500만 부 이상 팔리며 전세계적인 신드롬을 일으켰다. 그녀의 TED 강의는 역대 가장 많이 시청된 영상 중 하나로 4,000만에 가까운 조회 수를 기록하며 지금까지도 많은 이들에게 영감을 주고 있다.
《그릿》에서 개인의 열정과 끈기를 탐구했던 그녀는 10년 만의 신작인 이 책 《시추에이티드》에서 관점을 더욱 확장해 ‘그릿’이 발휘될 수 있는 ‘상황’을 만드는 새로운 성공 공식을 제시한다. 책을 통해 우리는 의지와 노력만으로는 도달할 수 없었던 ‘최고의 나’를 이끌어내고, 자신을 둘러싼 상황을 다스려 마침내 삶의 주도권을 되찾는 가장 명확하고 현실적인 답을 만날 수 있을 것이다.

역자 : 신솔잎
프랑스에서 국제대학을 졸업하고, 프랑스, 중국, 국내에서 경력을 쌓았다. 《쓰면서 완성하는 아주 작은 습관의 힘》, 《내 시간 설계의 기술》, 《결정력 수업》, 《탁월한 리더의 성공 법칙》, 《스토리 설계자》, 《유튜브, 제국의 탄생》 등 50권 이상의 책을 번역했다.

『그릿』에서 내 안의 힘을 발견했다면
이제는 나를 둘러싼 힘을 발견할 때!

아무리 노력을 해도 달라지는 것이 없다면 무엇을 더해야 할까? 전 세계 언론의 주목을 받고, 버락 오바마와 빌 게이츠를 비롯해 『포천』 500대 기업 최고경영자들이 극찬한 심리학자 앤절라 더크워스가 10년 만의 신작 『시추에이티드』로 돌아왔다. 첫 책 『그릿』에서 최고의 성취를 이룬 사람들이 보여준 열정과 끈기를 조명한 그녀는, 수년간의 연구와 인터뷰를 거치며 개인의 의지력만으로는 설명할 수 없는 또 다른 공통점을 발견하게 된다. 바로 뛰어난 성취자들이 놓인 ‘상황’, 즉 그들을 둘러싼 공간, 사람, 문화가 놀랄 만큼 비슷하다는 사실이었다.

이 발견은 더크워스 자신의 개인적 경험과도 맞닿아 있다. 번아웃과 결혼 생활의 위기를 통해 버티는 것만으로 해결할 수 없는 문제도 있음을 깨달은 것이다. 변화의 열쇠는 자신을 둘러싼 상황을 알아차리고, 필요하다면 바꾸는 데에도 있었다. 이처럼 그녀가 ‘그릿’에서 ‘상황의 힘’으로 연구의 초점을 옮기게 된 것은 개인의 강점과 역량을 온전히 발휘하려면 이를 뒷받침하는 환경을 스스로 설계하는 것이 중요하다고 실감했기 때문이다.

저자는 이 설계 원리를 ‘세 박스 모형’으로 설명한다. 첫 번째 박스는 객관적인 상황, 두 번째 박스는 그 상황에 대한 나의 생각, 세 번째 박스는 감정이나 행동과 같은 나의 반응이다. 우리는 흔히 의지력을 활용해 반응을 바꾸려 한다. 하지만 『시추에이티드』는 상황을 바꾸면 생각이 달라지고, 달라진 생각이 행동을 이끈다고 말한다. 개인 공간의 방해 요소를 치우고 서로를 북돋는 동료와 기준을 높여주는 멘토 곁에 있을 때, 우리는 더 몰입하고 좌절 앞에서도 ‘해낼 수 있다’고 자연스레 생각하게 된다는 것이다.

“상황의 힘을 깨닫는 순간, 나는 더 나은 사람이 되었다.” - 본문 중에서

실패를 의지 부족 탓으로만 돌리지 마라!
나를 바꾸지 않고도 결과를 바꾸는 법

미국 성인을 대상으로 한 어느 조사에서, ‘생활 방식과 행동을 바꾸는 데 가장 큰 장벽’으로 의지력 부족이 꼽혔다. 하지만 수많은 연구 결과에서 알 수 있듯이, 먹고 싶은 과자를 참거나 얼음물에 손을 넣고 버티거나 슬픈 영상을 보고도 무표정을 유지하는 일처럼 의지력을 발휘하는 행위는 하나같이 사람을 지치게 한다. 문제는 흔히들 의지력을 자기통제 혹은 인격과 동일시한다는 것이다. 저자는 많은 이들이 ‘도움 없이 이룬 혼자만의 노력’을 이상화하는 잘못된 시각을 갖고 있다고 지적한다. 당신은 다음 문장에 얼마나 동의하는가?

* 목표를 이루기 위해 전략이 필요하다면 통제력이 부족한 것이다.
* 목표를 지키기 위해 스스로를 설득해야 한다면 통제력이 부족한 것이다.
* 목표를 일부러 지키기 쉽게 만드는 건 의지가 약하다는 뜻이다.

위 문장들에 동의할수록 의지력과 자기 통제력을 혼동하고 있을 가능성이 크다. 이는 상황의 힘 그리고 상황을 자신에게 유리하게 바꿀 수 있는 개인의 힘을 모두 간과한 오류다.

한때는 저자 역시 의지력이 행동을 의도적으로 변화시키는 유일한 방법이고, 상황이란 그저 주어지는 대상이라 생각했음을 고백한다. 하지만 ‘상황-생각-반응’의 과정을 제대로 이해한다면, 그리고 자신에게 상황에 대한 주체성이 있음을 안다면 변화의 시작점을 앞당길 수 있다. 가령 운동을 시작하려 할 때 ‘의지력’을 발휘해 집 밖으로 나가려고 노력하는 것은 세 번째 박스를 바꾸는 것이다. 이보다 한 단계 앞서 두 번째 박스에서 ‘운동을 하면 기분이 좋아질 거야!’라며 생각을 전환시킬 수도 있다. 하지만 한 걸음 더 거슬러 올라가 전날 밤, 운동복을 시야에 바로 들어오는 곳에 꺼내 두면 생각이 ‘자동적으로’ 바뀐다. 생각이 바뀌면 자동적으로 행동도 바뀐다.

번아웃, 무기력, 안주와 같은 부정적 결과 역시 마찬가지다. 한 연구에서 참가자들에게 삶의 중대한 변화 경험을 글로 쓰게 했다. 그러자 실패 경험은 주로 의지력 부족 탓으로 설명된 반면, 성공 경험에서는 환경을 바꾼 일이 중요한 전환점으로 나타났다. 나를 탓하기보다 변화를 시작할 용기를 갖는 것, 이것이 더 나은 행동으로 가는 출발점이다.

‘어쩔 수 없는 상황’은 없다!
원하는 삶에 가까워지기 위한 단 한 권의 책!

탁월함에 이르는 지름길은 없지만, 그 길을 더 수월하게 할 상황은 만들 수 있다. 『시추에이티드』는 스스로를 유리한 상황에 놓음으로써(situated) 삶의 방향을 바꾸는 법을 총 4부에 걸쳐 소개한다.

제1부에서는 자신을 둘러싼 ‘상황’의 힘을 먼저 인식하는 것이 중요하다고 말한다. 세 박스 모형을 통해 나의 생각이나 반응을 바꾸려 하기보다 그것이 시작된 상황 자체를 조정하는 것이 행동 변화에 훨씬 효과적임을 증명하고, 도전과 지지가 공존하는 환경(스위트 스폿)이 개인의 최선을 이끌어내는 과정을 다양한 사례로 보여준다. 제2부에서는 ‘상황적 주체성’을 갖추기 위한 네 가지 조건을 제시한다. 물리적 공간을 전략적으로 설정해 행동을 셀프 넛지하는 법부터 피드백을 주는 팀과 동료, 가능성을 발견해주는 멘토의 존재, 자신이 속한 지역·조직·사회의 문화가 성취에 미치는 영향까지 다각도로 살펴본다. 제3부에서는 주변 사람이 나의 상황이듯 나 또한 그들의 상황이 될 수 있음을 짚으며, 타인의 성공과 성장을 돕는 ‘상황적 책임의식’을 다룬다. 부모의 행동이 아이의 잠재력에 미치는 영향, 조직에서 리더가 구성원의 동기와 성과를 높이는 법, 사회적 책임과 공동체의식 등이 그것이다. 제4부에서는 긍정적인 환경이 변화를 지속시키는 과정을 설명한다. 저자는 당장은 사소해보이는 상황적 이점이 시간이 지날수록 더 큰 추진력으로 이어질 것이며, 삶의 어느 단계에서든 변화는 가능하다는 메시지로 책을 끝맺는다. 부록으로는 ‘상황 점검표’, ‘세 박스 모형 설계도’, ‘상황 변화 플레이북’을 제공하여 독자가 스스로 자신의 환경을 점검하고 개선할 수 있도록 안내한다. 현실을 진단하고 변화를 설계하며 실천 전략을 세우게 하는 이 도구들은 책의 내용을 실제 삶의 변화로 이어가도록 돕는다.

『렛뎀 이론』 저자 멜 로빈스의 추천사처럼, 이 책은 ‘더 열심히’만을 답으로 내놓지 않는다. 최신 심리학·행동과학·신경과학 연구를 바탕으로 성취와 성공의 공식을 다시 쓰는 이 책은, 나를 바꾸는 것만이 변화의 시작이라는 자기계발서의 익숙한 통념에서 벗어나 삶을 바라보는 새로운 통찰과 보다 확장된 시야를 선사할 것이다.


책 속으로

“이 책에서 나는 한 걸음 더 나아간다. 상황의 힘을 인정한다고 해서 당신의 주체성이 훼손되는 일은 없다는 점을 말해주고자 한다. 어떻게 그게 가능하냐고? 부유하든 가난하든, 나이가 적든 많든, 경력이 풍부하든 이제 막 일을 시작했든, 당신의 환경은 고정되어 있지 않기 때문이다. 적어도 전부 고정되어 있지는 않다. 물론 세상이 공정하게 굴러가지는 않으며, 상황을 바꿀 자유가 다른 사람보다 훨씬 많은 사람이 존재하는 것도 사실이다. 하지만 제아무리 바꿀 수 없는 현실이라 하더라도, 당신이 바꿀 수 있는 무언가는 거의 반드시 존재한다.”
---「들어가며」 중에서

“학문적, 직업적 목표를 좇으며 나는 항상 나 자신에게 ‘더 열심히 해야 해!’라고 말하곤 했다. 공립학교 수학 교사로 일할 때는 학생들에게도 늘 그렇게 말했다. 노력은 타고난 키나 관절의 유연성, 세계 최고의 수영 코치와 훈련장에 들어서는 일과는 달랐다. 재능이나 환경과 달리 노력은 사람이 의지만으로도 해낼 수 있는 일처럼 느껴졌고, 따라서 어떻게 해야 상황이 나아질지 고민하는 일은 부질없을 뿐 아니라 심지어 비겁한 일처럼 보였다. 하지만 이제는 다르게 생각한다. 그릿이 가장 강한 사람들의 이야기를 면밀히 살펴본 결과, 투지 넘치는 그릿과 상황 인식이 양립할 수 있다는 사실을 깨달았기 때문이다.”
---「제1장 ‘그릿을 넘어서」 중에서

“세 박스 모형에 대해 알게 된 바로 그날, 나는 저스트 두 잇 방식의 개입들이 왜 그토록 세련되지 못했었는지를 깨달았다. 그러한 개입들은 ‘동기’의 문제를 가장 마지막 순간에 공격하기 때문이었다. 나는 의지력이 행동을 의도적으로 변화시키는 유일한 방법이라고 가정했고, 상황이란 그저 주어지는 대상이라고 생각했다. 이와 대조적으로 상황-생각-반응 순서의 과정을 온전히 이해한다면, 그리고 자신에게 상황에 대한 주체성이 있음을 인식한다면 더욱 선제적인 전략들로 가득한 세상이 열린다.”
---「제2장 ‘상황-생각-반응의 세 박스 모형」 중에서

“지지가 없는 도전은 번아웃을 유발한다. 이 개념을 체계화환 심리학자 크리스티나 매슬랙은 ‘번아웃’을 탈진감, 무심함, 무력감이 한데 엉켜 있는 상태로 정의했다. 번아웃의 원인에 대해 평생을 바쳐 연구한 그녀는 번아웃이 ‘직원에게 필요한 것’과 ‘상황이 직원에게 제공하는 것’ 사이의 불일치에서 비롯된다고 설명했다. 단순히 업무량뿐만 아니라 자율성, 동료와의 관계, 일의 의미와 신뢰의 측면 모두에서 말이다. 그럼에도 많은 회사가 ‘업무 환경(상황)을 고치기보다 사람을 고치려는 경향이 있다’고 그녀는 지적했다.”
---「제3장 ‘최고의 나를 이끌어낼 최적의 지점을 찾아라」 중에서

“우리는 왜 힘든 상황에서 더욱 열심히 노력하는 일이 애초에 상황을 바꾸는 일보다 더욱 영웅적이라는 생각을 고수하는 걸까? 더 건강한 생활 방식을 실천하려는 미국 성인들은 왜 ‘친구나 가족에게 도움을 요청’하기보다 ‘스스로를 몰아붙이겠다’고 답하는 경우가 다섯 배나 더 많을까? 10대들을 대상으로 다른 친구에게 목표 달성에 필요한 조언을 해달라고 요청하면 그들은 수많은 합리적인 방법들을 떠올리곤 한다. 휴대전화를 엄마에게 맡겨서 당분간 사용하지 않는다, 나쁜 친구들과 어울리지 않는다, 신뢰하는 사람이나 멘토에게 도움을 요청한다 등등. 그렇게 남들에게는 상황을 조절할 방법을 잘만 알려주면서도 왜 스스로에게는 정반대의 행동을 하는 것일까? 애처럼 굴지 마. 그만 징징대. 그냥 참고 계속해.”
---「제4장 ‘변화를 선택할 용기」 중에서

“힘든 일을 힘들지 않게 할 수는 없지만 그 ‘시작’을 쉽게 만들 수는 있다. 상황을 바꾸면 된다. 마찰을 낮추는 방식으로 말이다. 독서량을 늘리고 싶은가? 침대 옆 탁자에 책을 둔다. TV 시청을 줄이고 싶은가? 스트리밍 서비스의 구독을 해지한다. 더 건강한 식습관을 바라는가? 부엌 조리대에 과일을 담은 그릇을 둔다. 간식을 줄이고 싶은가? 간식을 구매하지 않는다. 감사 편지를 더 자주 보내고 싶은가? 우표와 편지지를 많이 사둔다. 최선의 선택을 내리는 데 저항이 가장 적도록 만들어 미래의 자아가 성공할 수 있도록 해야 한다.”
---「제6장 ‘똑똑한 선택을 부르는 ‘공간’을 설정하라」 중에서

“리더의 습관은 팀의 전통이 된다. 리더의 목표는 팀의 사명이 된다. 리더의 성품은 팀의 문화가 된다. 어떻게 그럴 수 있을까? 마법이나 강제, 소망을 통해서가 아니라 객관적인 상황에 구조적인 변화를 더한다면 충분히 가능하다. 물리적 공간을 설정하고 동료 간의 소통을 극대화하며 멘토십을 구축하고 조직 내 문화 전파자들에게 아낌없는 지원을 한다면 말이다. 상황을 현명하게 파악하는 리더는 이러한 요소들이 우연하게 갖춰지기를 바라지 않는다. 그 일을 리더 자신의 책임으로 여긴다. 또
한 리더는 이 요소들을 더욱 개선하기 위해 계속해서 노력해야 한다. 그렇게 해야 그곳에서 당신의 방식이 모두의 방식으로 자리 잡기 때문이다.”
---「제11장 ‘노력을 강요하지 않는 리더의 비밀」 중에서

“그릿은 근육과 같아요.” 그가 말했다. “점점 더 강해지죠.” 그 말을 듣는 순간, 나는 경력 초기에 부단한 노력과 의지력을 동일시한 탓에 잘못된 길로 들어섰던 일을 떠올렸다. 하지만 콜먼은 의지력에 대해 말하는 것이 아니었다. “저는 제 인생을 5년 단위의 챕터로 생각해요.” 그가 말했다. “각 장을 거치면서 열정도 조금 더 커지고 끈기도 조금 더 강해졌죠. 하지만 5년마다 더 큰 역경을 겪었기 때문은 아니에요. 사실은 그 반대입니다. 상황은 전보다 계속 나아졌거든요. 새로운 도전이 있었고, 동시에 정말 많은 사람에게서 엄청난 지원도 받았으니까요.”
---「제13장 ‘의지력보다 강력한 긍정적 환경의 선순환」 중에서


추천평

“앤절라 더크워스가 또 한 번 해냈다! 《시추에이티드》는 ‘그냥 더 열심히 하라’는 소리에 지친 사람을 위한 책이다. 결과를 바꾸는 가장 빠른 방법은 상황을 바꾸는 것이며 그럴 때 성공은 더 쉬운 일이 된다. 단 한 권의 책으로 삶의 수준을 한 단계 끌어올리고 싶다면, 이 책을 선택하라!”
- 멜 로빈스 (『렛뎀 이론』 저자)

“사람이 달라져야 상황이 바뀌는 것이 아니라 상황을 바꾸면 사람도 달라진다. 《그릿》이 끝까지 가는 내 안의 힘을 이야기했다면 《시추에이티드》는 그 힘이 제대로 발휘될 조건을 이야기한다. 환경 탓을 하라는 것이 아니다. 나에게 영향을 미치는 사람과 장소를 스스로 선택하고 설계하라는 것이다. 노력과 끈기만으로는 한계를 느꼈던 이들에게, 이 책은 더 나은 사람이 되라고 다그치는 대신 묻는다. 당신은 지금 그 노력을 어디에서 누구와 쏟고 있는가?”
- 주언규 (PD, 유튜버, 『슈퍼노멀』 저자)

“무조건적인 열정과 끈기만을 요구하는 조직은 어느 순간 벽에 부딪히기 마련이다. 훌륭한 리더라면 팀원 개개인의 의지력에 기대는 대신 탁월한 동료들과 몰입할 수 있는 공간, 그리고 성장이 당연해지는 환경을 설계해 주어야 한다. 《시추에이티드》는 리더가 어떻게 ‘판’을 깔아야 팀과 조직의 잠재력이 폭발하는지 보여주는 가장 강력한 지침서다.”
- 강윤선 (의장, (주)준오뷰티 창업자)

“책이란 바로 이렇게 써야 하는 것이다! 《시추에이티드》는 탄탄한 행동과학에서 발견한 유익한 통찰과 뛰어난 커뮤니케이터의 감각이 완벽하게 결합된 책이다. 정말 탁월하다. 질투가 날 정도로 훌륭하다.”
- 로버트 치알디니 (『설득의 심리학』 『초전 설득』 저자)

“자신의 운명을 더욱 제 뜻대로 이끌어가려면 무엇이 필요한지를 매혹적으로 보여주는 책이다. 저자는 놀라운 과학적 발견과 흥미로운 이야기, 인간의 주체성에 관한 실천적인 조언을 한데 엮어 이를 책 한 권에 담아냈다. 자신의 상황을 바꾸는 법을 알려주는 최고의 안내서다.”
- 애덤 그랜트 (『오리지널스』 『싱크 어게인』 저자)

“깨달음과 영감이 가득한 책이다. 더크워스는 사람들이 자기 안의 진정한 힘을 깨닫도록 하는 데 특별한 재능이 있다. 이 책에서 저자는 불가능해 보이는 상황을 가능성 넘치는 상황으로 바꾸는 지렛대가 무엇인지 보여준다. 제자리에 꼼짝없이 갇혀 있다고 느끼는 사람에게 이 책은 새로운 길을 열어줄 것이다.”
- 캐롤 드웩 (『마인드셋』 저자)

“내가 전적으로 동의하는 진실, 즉 세상의 많은 일이 우리가 조성하는 환경에 달려 있다는 점을 깊이 탐구하는 책이다. 저자가 전하는 끊임없는 동기부여와 영감 덕에, 오늘도 나는 주변과 나 자신을 위해 최선을 해낼 힘을 얻는다.”
- 곤도 마리에 (『정리의 힘』 저자)

“불가능해 보였지만 《그릿》의 저자는 전작을 뛰어넘는 작품을 완성했다. 어려운 일을 끝까지 해내는 방법을 가르쳐준 이 학자는 이제 열정과 끈기뿐 아니라 우리를 뒷받침해주는 상황도 필요하다고 설득력 있게 주장한다. 지극히 개인적인 이야기를 통해 저자는 어려운 일을 더욱 쉽게 해내는 법을 보여준다.”
- 데이비드 브룩스 (『사람을 안다는 것』 『인간의 품격』 저자)

“《시추에이티드》는 내 시야를 넓혀주었다. 이 책은 진정한 성공을 이끄는 힘이 무엇인지에 관해 신선하면서도 실용적인 관점을 제시한다.” ― 제이미 다이먼, JP모건체이스 회장 겸 CEO

“성취에 관한 우리의 통념에 정면으로 도전하는 더크워스의 또 다른 강렬한 책이 등장했다. 이 책을 읽으면 자신과 자신이 돕고자 하는 사람들의 성취 가능성을 한층 더 크게 상상하게 될 것이다.”
- 살만 칸 (『나는 AI와 공부한다』 저자)

“이 책은 더크워스의 첫 번째 책, 《그릿》만큼이나 강렬하다. 어쩌면 그릿만으로는 충분하지 않은 걸까? 어쩌면 적절한 상황에 놓이는 것이 그릿만큼이나 혹은 그보다 더 중요한 걸까? 어떤 결론을 내리든 이 책이 완벽한 성공작이라는 데 이의를 제기할 사람은 아무도 없을 것이다. 정말 훌륭한 책이다.”
- 스티브 커 (NBA 감독)

“인물을 중심으로 한 이야기에 눈이 번쩍 뜨이는 방대한 데이터가 더해져 놀라울 정도로 재미있는 책이 완성되었다. 이처럼 큰 영향력을 발휘하는 책을 쓰기 위해 자신의 내밀한 이야기까지 솔직하게 드러낸 저자에게 깊은 존경을 보낸다.”
- 댁스 셰퍼드 (배우, 코미디언)

“상당히 설득력 있는 책이다. 결국 상황이 생각을 유도하는 바, 더크워스는 자신을 변화시키려는 노력이 ‘상류’(upstream)에서 시작될 때 가장 효과적이라고 주장한다. 저자는 명망 있는 연구자답게 이를 뒷받침하는 인상적인 사례를 풍부하게 제시한다. 《그릿》을 읽은 독자라면 유익한 동시에 인간적인 후속작이라고 반길 것이다.”
- 《퍼블리셔스 위클리》